kikoʻī huahana:

ʻO ka wehewehe ʻana i ka ʻaila oregano

ʻO ka ʻaila ʻoregano kahi mea maoli i unuhi ʻia mai nā mea kanu oregano hihiu, a ʻelua mau mea nui i loaʻa i loko o ia mea he carvacrol a me thymol.Ua hōʻike ʻia nā haʻawina he hopena koʻikoʻi ko kēia mau pūhui ʻelua i nā micro-organism pōʻino e hoʻoulu ai i nā maʻi he nui i ke kanaka.

No ka aila oregano:

Hoʻopau i nā mea ola e kōkua ai i nā maʻi ʻili a me nā pilikia digestive.

Hoʻoikaika i ka ʻōnaehana pale.

ʻO ka hoʻonui ʻana i ka hoʻololi ʻana o ka hui a me ka ʻiʻo.

Hoʻomaikaʻi i ke olakino hanu.

Nā mea hoʻohui hānai ihoʻonui ka palekana

Ma ka hoʻohana ʻana i ka ʻaila ʻoregano e hiki ai iā ʻoe ke hauʻoli pololei i nā pōmaikaʻi ma lalo iho nei: Ka mālama ʻana i ka wāwae a i ʻole ke kui: E hoʻokomo i kekahi mau puna o kā mākou aila oregano i loko o ke kīʻaha wai a hoʻoinu i kou mau wāwae i loko.E kau i ka aila me ka aila lawe, ma ka ʻili a i ʻole nā ​​kui.E kōkua kēia i ka hoʻohaʻahaʻa i kēlā me kēia ʻano ʻili
E kōkua i ka hoʻopau piha ʻana i ke anu: ʻO ka mea wale nō āu e hana ai, e hoʻokomo i kekahi mau kulu o kā mākou aila oregano i loko o ka ipuhao wai.manaʻo i ka mahu

 
Hoʻokuʻu i nā nahu a me nā ʻeha mai ke kino: E kau i ka aila oregano i hoʻoheheʻe ʻia me ka ʻaila lawe ma ka wahi i hoʻopilikia ʻia e ʻoi aku ka maikaʻi.